Pressemitteilung lang
Neuer Schwung für Körper und Geist – CorpusMentis Fitness bietet ganzheitliches Training in Berlin und auf Usedom
Berlin / Usedom – Bewegung, Balance und bewusstes Training stehen im Mittelpunkt des Angebots von CorpusMentis Fitness. Das Unternehmen bietet individuelles Personal Training, Nordic Walking, Jogging– und Ganzkörpertraining in Berlin sowie auf der Insel Usedom – genauer in Ahlbeck, Heringsdorf und Swinemünde – an. Ziel ist es, Menschen jeden Alters zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit zu verhelfen.
„Unser Ansatz verbindet körperliche Kräftigung mit mentaler Balance – denn Fitness bedeutet mehr als reine Muskelkraft“, erklärt Krzysztof Romanow, Gründer und Trainer von CorpusMentis Fitness. „Ob im Einzeltraining oder in kleinen Gruppen: Wir legen Wert auf eine persönliche Betreuung und ein Training, das sich individuell an die Bedürfnisse jedes Einzelnen anpasst.“
Das Angebot richtet sich sowohl an Einsteigerinnen und Einsteiger, die sanft mit Bewegung beginnen möchten, als auch an aktive Menschen, die gezielt an Haltung, Ausdauer oder Rückengesundheit arbeiten wollen.
Neben klassischen Trainingseinheiten gehören auch BWS-Mobilisation, Faszienübungen und bewusstes Atmen zum Programm – immer mit Blick auf die ganzheitliche Gesundheit.
Standorte und Kurse:
- Berlin – Personal Training & Gruppentraining
- Usedom (Ahlbeck, Heringsdorf & Swinemünde) – Outdoor-Kurse, Nordic Walking & Strandtraining
Weitere Informationen und Buchung:
Mehr Infos: www.corpusmentis-fitness.com
E-Mail-Adresse: chris@corpusmentis-fitness.com
Telefonnummer: +49 174 884 85 35
CorpusMentis Fitness steht für Bewegung mit Achtsamkeit – für alle, die Körper und Geist in Einklang bringen möchten.
Pressemitteilung kurz
Bewegung für Körper und Geist – CorpusMentis Fitness trainiert in Berlin und auf Usedom
Berlin/Ahlbeck. Das Trainingskonzept von CorpusMentis Fitness setzt auf ganzheitliche Bewegung für mehr Gesundheit, Kraft und innere Balance. Das Angebot umfasst Personal Training, Nordic Walking, Jogging sowie funktionelles Ganzkörpertraining – sowohl in Berlin als auch auf Usedom in Ahlbeck, Heringsdorf und Swinemünde.
„Wir möchten Menschen motivieren, aktiv zu werden und Bewegung wieder als etwas Natürliches und Wohltuendes zu erleben“, erklärt Krzysztof Romanow, Gründer von CorpusMentis Fitness. Die Trainings richten sich an Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen und werden individuell auf die Bedürfnisse und Ziele der Teilnehmenden abgestimmt.
Besonderer Fokus liegt auf der Mobilisierung der Wirbelsäule, Kräftigung der Rumpfmuskulatur und der Förderung von Beweglichkeit und Körperbewusstsein – ob im Studio, am Strand oder in der Natur.
Weitere Informationen zu Kursen, Terminen und Buchungen gibt es unter : www.corpusmentis-fitness.com
Pressemitteilung (Sozial-Media-Teaser)
Variante 1
CorpusMentis Fitness bietet in Berlin sowie auf Usedom (Ahlbeck, Heringsdorf und Swinemünde) ganzheitliches Training für Körper und Geist. Das Angebot reicht von Personal Training über Nordic Walking bis hin zu funktionellem Ganzkörpertraining. Ziel ist es, Beweglichkeit, Kraft und Wohlbefinden zu fördern.
Mehr Infos: www.corpusmentis-fitness.com
Variante 2
Aktiv werden, Kraft tanken und den Körper spüren – mit CorpusMentis Fitness! Ob Personal Training, Nordic Walking oder Ganzkörperübungen: In Berlin und auf Usedom (Ahlbeck, Heringsdorf und Swinemünde) warten abwechslungsreiche Kurse für mehr Energie und Beweglichkeit.
Infos & Buchung: www.corpusmentis-fitness.com
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